Olet täällä

Kaikille

Kuva: Timo Wright

27.2.2017 18:00 6.3.2017 18:00 13.3.2017 18:00 20.3.2017 18:00 27.3.2017 18:00 3.4.2017 18:00

Kurssiarkisto 2017 Lihan ilot - mielihyvää liikkeestä

KURSSILLA ON VIELÄ TILAA. Voit ilmoittautua mukaan lähettämällä sähköpostia osoitteeseen inari.pesonen@zodiak.fi

Olen usein tyytymätön omaan kehooni ja se on typerää. Olen työskennellyt kehoni parissa kohta 15 vuotta ja tunnen silti usein, että kehoni pitäisi olla jotain muuta kuin se on tai minun pitäisi pystyä johonkin mihin en pysty. Tämä on usein lamaannuttavaa ja vie liikkumisesta kaiken riemun. Silti olen saanut liikkumisesta myös suuria mielihyvän ja onnistumisen tunteita ja olen päättänyt tulevaisuudessa keskittyä enemmän niihin.  

Tällä kurssilla kaikkea liikkumista lähestytään mielihyvän kautta. Ydinkysymyksenä on kuinka liikkuminen voi tuottaa itselle mielihyvää ja mikä tuottaisi juuri minulle mielihyvää. Kurssilla ainakin kosketetaan omaa kehoa, tanssitaan, hypitään trampoliinilla, painitaan ja halataan. Lisäksi tehdään yhdessä asioita, joihin emme luultavasti yksin pystyisi, esimerkiksi levitaatiota. Jokaisessa harjoituksessa pidetään huolta siitä, että juuri sinun omat taitosi, voimasi ja rohkeutesi riittävät. Silti voimme yhdessä haastaa toisiamme eteenpäin.

Kurssille osallistumiseen ei tarvita aikaisempaa liikkumis- tai tanssikokemusta, mutta se sopii myös kokeneemmillekin liikkujille. Kurssille voit tulla yksin, partnerin, kaverin tai vaikka vanhemman kanssa. 

Maanantaisin klo 18-20, 27.2.-3.4.
Ohjaaja:
Jarkko Partanen
Paikka: Zodiak Studio C4
Kesto: 6 krt / 12 h
Hinta: 92 €
Mahdolliset peruutukset 17.2. mennessä.

Huom! Vuoden 2017 alusta lähtien toimitamme kurssikirjeet ja -laskut sähköpostitse.

Varmista paikkasi kurssille ilmoittautumalla hyvissä ajoin. Kurssikirje ja -lasku lähetetään osallistujille heti ilmoittautumisajan umpeuduttua sähköpostitse. Jos laskua tai kirjettä ei löydy sähköpostistasi niin muistathan tarkistaa myös sähköpostisi roskapostikansion.

Mahdolliset peruutukset on tehtävä viimeistään viimeisenä peruutuspäivänä klo 16 mennessä. Tarkista kurssin viimeinen peruutuspäivä ylempää tältä sivulta. Tämän jälkeen peruutuksesta peritään kurssimaksu kokonaisuudessaan, ellei osallistujalla ole esittää lääkärintodistusta.

Zodiakin järjestämiä kursseja ja työpajoja voi maksaa myös kulttuuri- ja liikuntaseteleillä (Smartum Oy) sekä virikeseteleillä (Edenred Oy). Voit maksaa seteleillä kurssin ensimmäisellä kerralla (ainoastaan tasaraha!) tai tuoda setelit Zodiakin toimistoon sen aukioloaikoina (arkisin klo 11-16). Kursseja ei ole mahdollista maksaa käteisellä.

Lisätiedot ja tiedustelut: Inari Pesonen, inari.pesonen@zodiak.fi tai 050 412 7116 (arkisin klo 11-16)