Tällä Heittäydy liikkeeseen -kurssilla tullaan tutuksi muiden tanssijoiden kanssa, rytmitellään ja tanssitaan rytmiin sekä annetaan improvisaation kuljettaa. 

Janne Aspvikin Heittäydy liikkeeseen -kurssin tunnit alkavat lämmittelyllä, jonka aikana avataan myös aisteja suhteessa tilaan ja muihin tilassa liikkuviin kehoihin. Lämmittelyä seuraa rytmiosuus, jonka aikana opimme laulamaan ja soittamaan lyhyen rytmisen fraasin. 

Tavoitteena on oppia kurssin edetessä myös varioimaan fraasia eli tietyssä määrin improvisoimaan ennalta määritetyn fraasin puitteissa. Tätä seuraa yksin, pareittain tai ryhmissä toteutettava liikkeellinen osuus, jossa harjoitellaan liikeimprovisaation ja oppimamme rytmisen fraasin keskustelevaa suhdetta. 

Kurssikokonaisuus ammentaa osaksi Janina Rajakankaan koreografioiman Lattia on laavaa -teoksen työpaja-osuudesta, jota Janne Aspvik on ollut toteuttamassa rumpalina ja tanssijana Rajakankaan kanssa.

Tunti ei edellytä aikaisempaa musiikillista tai liikkeellistä kokemusta. Pukeudu kurssille rentoihin vaatteisiin ja kerroksittain, sillä tunnilla vaihdellaan soittamisen ja liikkumisen välillä.


Janne Aspvik on tanssitaiteilija, joka valmistui tanssitaiteen kandidaatiksi Taideyliopiston Teatterikorkeakoulusta vuonna 2010. Hän on työskennellyt tanssijana mm. Helsingin kaupunginteatterissa, Tanssiteatteri Minimissä, Tanssiteatteri Raatikossa, Tanssiteatteri Hurjaruuthissa, Routa Companyssa, Aurinkobaletissa sekä Tero Saarisen, Alpo Aaltokosken, Petri Kekonin, Liisa Pentin, Elina Pirisen, Janina Rajakankaan, Maya M. Carrollin ja Taneli Törmän teoksissa. 

Aspvik on tehnyt omaa koreografista tuotantoaan vuodesta 2012 lähtien ja opetuskokemusta hänellä on useista opisto- ja ammattitason koulutuksista. Rumpuja hän on soittanut aktiivisesti 90-luvun alusta asti ja opiskellut mm. Keski-Pohjanmaan konservatoriossa ja Ruotsissa Sverigefinska folkhögskolanin jazz-painotteisella musiikkilinjalla. Tanssitaiteellisen työnsä ohessa hän soittaa nykyisin rumpuja Orphan Waves ja Pennies by the Pound -orkestereissa.

Janne Aspvik on yksi Janina Rajakangas Projektin Lattia on laavaa -teoksen työryhmän jäsenistä. Lattia on laavaa saa ensi-iltansa Helsingin alakouluissa syksyllä 2025, ja se nähdään Tanssin talon Pannuhallissa keväällä 2026. Lue lisää teoksesta täältä.


Heittäydy liikkeeseen - nykytanssia kaikille -kurssikokonaisuudessa ohjaajina toimivat pääsääntöisesti menneen, kuluvan ja tulevan kauden esitysohjelmistossa nähtävien teosten koreografit ja esiintyjät. Heittäydy liikkeeseen -tunnit sopivat kaikille ja mukaan voi heittäytyä vaikkei aiempaa tanssikokemusta omaisikaan. Heittäydy liikkeeseen - nykytanssia kaikille -tuntien keskiössä on liike ja liikkuminen mutta kurssit ovat myös mahdollisuus päästä tutustumaan erilaisiin tanssipraktiikoihin vaihtuvien ohjaajien kautta. 

Mukaan tarvitsee liikkumiseen sopivat, mukavat vaatteet, sekä tarvittaessa oma juomapullo. Tunneilla tanssitaan paljain jaloin tai sukat jalassa. Kurssien kielenä suomi ja / tai englanti, kurssilaisten tarpeen mukaan. 

Huomaathan, että Zodiakin kursseilla ei ole lähtökohtaisesti korvausmahdollisuutta syksystä 2025 alkaen. Pidäthän huolen, että pääset osallistumaan kaikille haluamillesi kurssikerroille. Lisäksi tunneille voi tulla korkeintaan 5 min myöhässä, jonka jälkeen ovi menee kiinni. Näin takaamme rauhallisen ja keskittyneen työskentelyilmapiirin jokaiselle osallistujalle. Lue lisää kurssikäytänteistä: Näin osallistun.


Allaolevat kuvat on ottanut:
1) Antti Ahtiluoto
2) Anastasiia Khudonohova